Laufen für Anfänger - die ersten 5km (ohne Hund)

Laufen für Anfänger - die ersten 5km (ohne Hund)

35   0   2   0   0   0
Kommentare (0)
Veranstalter bewerten
Kalender
Laufen für Anfänger - die ersten 5km (ohne Hund)

Unterkategorie - Rund um Dein Tier

Tierart

Details

Adresse
Dechantweg 8, 1220 Wien, Österreich

Datum

Datum
20 Februar, 2018
Start
17.00
Ende
18.00
Datum
24 April, 2018
Start
17.00
Ende
18.00

Laufen für Anfänger - die ersten 5km (ohne Hund)

Wir wagen diese Reise gemeinsam und nach 10 Wochen wirst du das erste Mal 5km durchgehend laufen können!

Was erwartet dich? - 10 gemeinsame Trainingseinheiten - wöchentliche "Hausübungen" für ein Training zu Hause - richtige Lauftechnik von Anfang an

Was musst du mitbringen? - Grundsätzliche körperliche Gesundheit - Laufschuhe - Dem Wetter angepasste Kleidung

Und die Kosten? 6€/Einheit oder 50€ bei Anmeldung für alle 10 Einheiten. (Natürlich macht es Sinn möglichst viele Einheiten zu besuchen, da wir uns von Woche zu Woche steigern)

Treffpunkt: 17°° beim Parkplatz Nationalparkhaus Lobau, Dechantweg 8, 1220 Wien

Maximal 12 Teilnehmer, der Kurs wird von Sportwissenschafterin Mag. Barbara Hinterberger MSc geleitet. Bei Sturmwarnung oder Gewitter wird die Trainingseinheit abgesagt und am Ende des Kurses angehängt. Gut verträgliche Hunde dürfen angeleint mitgenommen werden, es wird allerdings nicht auf Zug trainiert!

Anmeldung unter: barbara.hinterberger@gmx.at

Karte

Start/Ziel tauschen

Benutzer-Kommentare

Es gibt noch keine Benutzer-Kommentare.
  • Haben Sie schon ein Konto?
Bitte registrieren Sie sich oder Sie sich ein, um einen Kommentar abzugeben.